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竹脇まりなダンスダイエット効果出るまでいつから?youtubeダンスの口コミをブログで紹介!

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『プロフェッショナル 仕事の流儀』でフィットネス系の動画で人気のYouTuber竹脇まりなさんが特集されました。

竹脇さんのYouTubeチャンネルでは運動だけでなく、食事やメイク・スキンケアなど健康を軸に多くの動画がアップされていますが、その中でも自宅でできるフィットネス動画「宅トレ」がとても人気です。

ダンスダイエットの痩せる効果が出るまでいつから現れるのでしょうか?

またyoutubeダンスの口コミをブログで紹介していきたいと思います。

「竹脇まりなダンスダイエット効果出るまでいつから?youtubeダンスの口コミをブログで紹介!」でお届けします。

 

竹脇まりなダンスダイエット効果出るまでいつから?

竹脇まりなさんのダンスダイエットどのくらいの期間どのくらいの効果があったのか実際の声を拾っていきます。

毎日3ヶ月行って、 -3kg  

 

たった5日目で、 ズボンのチャックが止まった!  

 

週2ペースを2ヶ月続けて、 -3kg  

 

3週間で、 -2kg

ダンスダイエットは早い人で数日で効果が出ているみたいですし、1ヶ月以上続ければ数キロ以上の効果も期待できるようです!

私も【初心者用】の動画でダンスしてみましたが、リズムに乗って動くので程よい心地よさでとても続けやすいと思いました。

 

竹脇まりなダンスダイエットどんな方法で痩せる?

竹脇まりな痩せる効果はいつから?youtubeダンスの口コミを紹介!

ダンスダイエットは竹脇まりなさんと音楽に合わせて一緒に踊る!だけです。

しかし動画の種類が豊富で、負荷が高いもの【地獄の〇〇分】【超地獄の〇〇分】シリーズとして投稿されていて、これは汗だく必須です。

また、【毎朝〇〇分】【毎日〇〇分】シリーズは程よい運動で初めての人はこちらの方から始めてみても良いかもしれませんね。

気軽に続けやすいと思います。

その他にも体のケア体に良い、太りにくい食事の紹介などダイエットしたい人におすすめの構成になっています。

 

竹脇まりなwikiプロフィール

  • 生年月日: 1989年12月19日
  • 年齢:31歳
  • 血液型:A型
  • 出身:秋田県
  • 家族:夫 日系アメリカ人ダーウィン
  • 資格: 全米ヨガアライアンス200時間(インド)、アスリートフードマイスター3級、オーガニック料理ソムリエ
  • 好きな色:赤
  • 特技:何でも楽しめること

他にもご両親ともに60歳でお元気で、ヨガインストラクターでもあるお母さんは動画よく出演して(たまにお父さんも)一緒にダンスを踊ったりしています。

ご両親をとてもリスペクトしているのが分かりますし、家族で仲がとても良いので観ているこっちもほっこりします。

4歳上のお兄さんもいます。

 

竹脇まりな経歴とYouTuberになったきっかけは?

大学〜社会人へ

竹脇なりなさんは、出身の秋田県の高校を卒業して上京し、東京の大学に進学しました(大学は未公表ですが中央大学法学部では?とも言われています)。

大学卒業後は、新卒で「日本生命保険相互会社」に入社しました。

 

社会人生活

最初の2年間は営業職で保険商品を売っていました。

営業成績はとても良かったそうです。

人事部に異動して採用担当になった時には就活セミナーで人前に立つ楽しさを知ったそうです。

 

転機

ステータスや条件がいいというだけで日本生命保険相互会社で働いていた竹脇さんはある時、日系アメリカ人の夫ダーウィンさんに

会社の肩書がなくなったとき、本当になりたい自分って何?

と言われ、自分の今後を考えるようになりました。

 

30歳までの残りの2年間で、好きなことを仕事にする!!

もし出来なければ、もう一度会社員をする!!

と28歳の時に6年間勤めた会社を退職しました。

 

留学〜アメリカへ

ロサンゼルスにヨガやフィットネスを学ぶために留学し、その後、ヨガの本場のインドのティーチャートレーニングを修了します。

戻ってからはヨガインストラクターとして活動開始しますが、旦那さんの仕事の関係でアメリカのニューヨークに移住します。

ニューヨークに着いた日にまた、YouTubeのチャンネル開設してYoutuberとして活動開始します。

2020年2月には、家族と住むために日本に戻って高知県に住んでいるそうです。

そして2021年の1月にはYouTubeチャンネル「Marina Takewaki」登録者数が、200万人を突破しました。

 

竹脇まりなyoutubeダンスの口コミを紹介!

竹脇まりなさんのYouTubeダンス、家族で楽しんでいます♫

 

しんど楽しかった♪︎

 

竹脇まりなさんの笑顔が好き&音楽もノリノリで楽しんで出来る口を開けて目が笑っている

竹脇まりなさんのYoutubeダンスは楽しい!というものがとても多いです!

 

竹脇まりあYouTube動画が人気の理由

竹脇まりな痩せる効果はいつから?youtubeダンスの口コミを紹介!

竹脇さんのYouTube動画は種類が豊富なだけなく、竹脇さんの人柄が人気の理由だと思います。

竹脇さんが一緒に踊っているyoutubeダンスは、キツいエクササイズの時はキツい表情、ノリノリの音楽に合わせてとても楽しくなど竹脇さんの表情がとても豊かで先生と一緒にダンスしているような感覚に陥ってしまいます。

「あ、今日もダンスやろうっ」と思わせるような魅力があり、ダイエットに必要な続けることにつながっているのかな〜と思いますね。

 

竹脇まりなダンスダイエット効果出るまでいつから?youtubeダンスの口コミをブログで紹介!のまとめ

竹脇まりな痩せる効果はいつから?youtubeダンスの口コミを紹介!
いかがでしたでしょうか「竹脇まりなダンスダイエット効果出るまでいつから?youtubeダンスの口コミをブログで紹介!」でお届けしました。

竹脇まりなさんのダンスダイエット「宅トレ」の痩せる効果が出るまでに早い人で数日から現れるようですし、youtubeダンスの口コミも良好なものが多かったのでダイエットを考えている人におすすめです。

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